Flera kontaktmöjligheter hos Stockholms Elbolag

Stockholms Elbolag skriver på sin hemsida att företaget ”lever av kundlojalitet” och att företaget har målet att ha ”elmarknadens bästa kundservice”. Detta nås bland annat genom att ha flera olika kontaktmöjligheter och generösa öppettider.

Så nås Stockholms Elbolag

  • Chat via hemsidan
    De som är inne på hemsidan och snabbt vill ha svar på en fråga kan enkelt chatta med kundtjänst via den chatfunktion som finns tillgänglig nere till höger på hemsidan. Där framgår även om kundtjänst finns tillgänglig för chat eller om mail rekommenderas.
  • Kontaktformulär
    I menyn nås kontaktformuläret via Kontakta oss – Kundservice. Genom att ange namn, telefonnummer, mailadress och ärende kan kundtjänst på Stockholms Elbolag snabbt återkoppla.
  • E-post
    Många vill skicka mail till sitt elbolag (och andra företag) eftersom det sparas i mailprogrammet. Det blir därmed enkelt att gå tillbaka och se när mailet skickades, tidigare svar osv. Mailadresser hittas till höger om kontaktformuläret. Det anges att meddelanden som skickas in via E-post ”besvaras fortast möjligt”. Det framkommer däremot inte ungefärlig responstid. Är det frågor om nyteckning av elavtal ska inte kundservice kontaktas. Istället finns en speciell mailadress för dessa frågor. Även denna hittas höger om kontaktformuläret.
  • Postadress
    Stockholms Elbolag finns både i Stockholm och i Löddeköping (Skåne). Det är möjligt att skicka brev till de adresser som anges höger om kontaktformuläret. Detta är däremot inte besöksadress eller kundmottagning.

Privat eller Företag

Stockholms Elbolag har separat kundservice mellan privatpersoner och företag. Företagare har visserligen samma kontaktalternativ men både mailadress och telefonnummer är andra. Detta för att nå personal som enbart arbetar med företagsabonnemang och frågor kring detta.

Öppettider på kundservice

Elbolagets öppettider på kundservice är måndagar till torsdagar 07:30 till 16:00. Detta med lunchstängt mellan 11:45 och 13:00. På fredagar är det något kortare öppettider då de istället öppnar 8:30.

En faktura – Det unika med Stockholms Elbolag

Det finns många elbolag som säger att de konkurrerar med pris och god kundvård. Det finns däremot (än så länge) bara ett företag som ger sina kunder en enda faktura – en ihopbakning av nätfakturan och elhandeln. Ett företag kan även ha flera olika anläggningar och ändå få allt på samma faktura. Detta så länge som det är samma organisationsnummer som ska faktureras. En enkelhet som uppskattas av många och som blivit en konkurrensfördel för just detta elbolag.

Skrota bilen i Nyköping – tips

För den som behöver skrota bilen i Nyköping är det egentligen bara att åka till närmsta bilskrot och se till att det blir gjort. Det finns dock några bra tips som både är bra för plånboken och för planeten. Det krävs förvisso en del jobb med att kolla upp saker men det kan det vara värt – nedan följer några tips på saker som är bra att tänka på.

Välj firma med gratis upphämtning av bilen

Att skrota bilen i Nyköping är som sagt ingen större konst men det kan vara värt att tänka på att man inte behöver fixa med transport själv – och heller inte betala för den. Många ”bilskrotar” erbjuder nämligen gratis upphämtning, vilket både underlättar och gör att jobbet går fortare.

Det kan vara bra att välja upphämtning, till exempel om:

  • Bilen inte startar
  • Bilen inte är trafiksäker

Ska man skrota en bil som går att köra är denna punkt såklart inte lika viktig men då kan det vara extra bra att ta en titt på nästa tips.

Välj en firma som arbetar miljömedvetet

Ett annat, och ännu viktigare tips, är att skrota bilen hos en firma som arbetar miljömedveten. Vad kommer att hända med bilen efter att den överlämnats? Det kan finnas mycket bra att ta tillvara till även på en gammal bil och gör det inte det bör man ändå se till att materialet återvinns.

Skrota bilen i Nyköping – exempel

Olle, som är bosatt i Nyköping, har en gammal skrotbil som han vill bli av med. Den startar inte, saknar ett av hjulen och han funderar lite på hur ska kunna forsla bort den. Att hyra en biltrailer är ett alternativ – men det kostar en slant.

Olle vet dessutom med sig att det finns en del fina och fungerande delar på bilen som han gärna vill ska komma till användning. Han funderar över hur han ska göra och söker på nätet efter vilka alternativ som finns för att skrota bilen i Nyköping. Han upptäcker till sin förtjusning att det finns firmor som erbjuder gratis upphämtning och bestämmer sig för att läsa vidare.

På en firmas hemsida kan han läsa vad som kommer hända med bilen – hur den hämtas, demoleras och återanvänds. Han gillar det han läser, både kring upphämtning och miljötänk, och bestämmer sig för att boka upphämtning – något han kan göra direkt på nätet.

Gör ett hemlarm bostaden säkrare?

Många väljer att installera hemlarm för att göra bostaden både mer trygg och mer säker. I första hand är det inbrott och liknande man vill förändra men många ställer sig frågan om det verkligen ger ett skydd – eller om det är en onödig investering. Tyvärr finns inget enkelt svar på den frågan – men däremot flera olika synvinklar att granska den från.

Många fördelar med hemlarm

Visst finns det många fördelar med att låta installera ett hemlarm. Många upplever en ökad trygghet av att bara veta att det finns där och självklart kan det minska risken för inbrott och liknande – annars skulle det knappast användas så flitigt som det gör. Den ökade tryggheten och den minskade risken att bli utsatt är den övervägande faktorn bland många som väljer att skaffa ett hemlarm – men även det faktum att hjälp kan skickas till platsen snabbt om något skulle hända, samt att dagens system är mer än bara ett skydd mot inbrott.

Med ett komplett larmsystem kan man även:

  • Få ett bättre brandlarmsystem
  • Hålla koll på hemmet – även när man inte befinner sig där

Alla tjuvar räds inte larm

Även om ett hemlarm till viss del kan minska risken för att bli utsatt för brott så tar det inte bort den helt och hållet. Tillfälligheter kan göra att utgången bli en annan och dessvärre finns en del erfarna ligor som inte tar hänsyn till hur vida det finns ett larm eller inte. Dessa vet precis hur larmen fungerar och hur lång tid dom har på sig att gå igenom bostaden efter värdesaker innan någon hunnit ta sig till platsen för att se vad som pågår.

Hur ska man tänka?

Att veta hur man ska tänka när det kommer till hemlarm är inte helt enkelt. Det finns många saker att fundera på, förutom fördelarna och nackdelarna. Pris och typ av larm är två saker och sedan behöver man såklart fundera på om man tycker att det är värt det, även om det inget skydd är helt komplett.

Om ett hemlarm hade gjort bostaden 100% säker från inbrott och liknande hade troligen ännu fler valt att skaffa ett. Och det faktum att det fortfarande finns många som inte tycker sig ha behov av ett larm visar också på det. Det viktigaste är dock att fundera på hur man själv känner – kommer tryggheten i hemmet att ökas kan det vara väl värt att överväga ett larm ändå.

Fördelarna med att använda ett lokalt SEO-företag i Enköping

Vad är rollen för en lokal SEO-byrå i Enköping? En lokal SEO-byrå kan hjälpa ditt företag att växa genom att strategiskt använda sökmotoroptimeringstekniker för att nå potentiella kunder i ditt specifika område. På dagens marknad har det blivit viktigare än någonsin att använda lokala tjänster och lösningar. En lokal tjänsteleverantör erbjuder flera fördelar för ditt företag.

Det finns många skäl att använda ett lokalt sökmotoroptimeringsföretag i Enköping för ditt företag. Ett digitalt marknadsföringsföretag som är baserat i eller nära ditt område ger dig fördelen att veta att du kan lita på dem. Dessutom kommer dina kunder att veta vem du är när de gör sina affärer i samhället. När kunderna känner sig bekväma med att göra affärer med en lokal SEO-tjänst eller byrå i Enköping är det mycket mer sannolikt att de köper produkter och använder dina tjänster.

Lokala sökmotoroptimeringsföretag i Enköping  erbjuder också citationshantering och tjänster för affärskontinuitet. Ett välrenommerat lokalt sökmotoroptimeringsföretag vet hur viktigt det är att ha ett bra register över korrekt och korrekt användning och citering. Citeringar är en av de viktigaste faktorerna som används för att bestämma din webbplats position i sökresultaten. Oavsett hur bra din webbplats än må vara, utan ett bra register över korrekt hänvisning kommer din webbnärvaro aldrig att betyda mycket. Ett lokalt SEO-företag bör kunna förse dig med ett användningsbevis för alla nödvändiga citeringar och kan hantera hela processen med att arkivera din policy och handbok för kontinuitet i verksamheten.

En annan fördel med att använda en tjänsteleverantör som använder svarthatt- eller vithattteknik är möjligheten att testa och övervaka dessa nya strategier för att se till att de uppnår önskat resultat. Ditt företags rankning är beroende av korrekt information. Ju fler black hat-tekniker du måste använda, desto mindre white hat-tekniker kommer din webbplats att använda. Din webbplats kan drabbas av negativa konsekvenser om svart hat-tekniker används för att öka rankingen.

Ett sökmotoroptimeringsföretag i Enköping som använder sig av en byrå för lokala tjänster kan hjälpa dig att förstå vikten av att använda nyckelord och fraser i dina marknadsföringskampanjer. En SEO-firma förstår hur viktigt det är att inkludera specifika nyckelord i innehållet på din webbplats, på dina webbsidor, i länkar som ansluter till din webbplats och i den övergripande utformningen av din webbplats. Eftersom det idag finns ett stort antal olika verktyg och programvaror som hjälper dig med sökordsforskning är värdet av detta mycket viktigt. Detta är ytterligare ett område där en bra byrå för lokala tjänster kan hjälpa dig. De bör kunna förse dig med de verktyg som behövs för att hitta de bästa nyckelorden att använda.

En pålitlig sökmotoroptimeringsbyrå i Enköping kan också hjälpa dig med genomförandet av en bra marknadsföringsplan. Du kan behöva omvärdera dina nuvarande marknadsföringsmetoder och utveckla nya strategier. En bra marknadsföringsplan bör också innehålla trafikanalyser och en översyn av dina webbanalysrapporter. När du utvärderar det nuvarande läget för dina marknadsföringsstrategier bör du överväga om du behöver ett professionellt SEO-företag för att hjälpa dig eller om du är kapabel att genomföra dessa aktiviteter på egen hand.

SEO-företag i Enköping ger dig den service du behöver

Att anlita ett lokalt SEO-företag i Enköping kan vara en skrämmande uppgift. Vem ringer du trots allt till? När det händer är det svårt att inte slå huvudet i väggen och fråga: ”Vad är det för något?”. Egentligen är det just därför jag bestämde mig för att skriva detta.

Ett framgångsrikt lokalt SEO-företag kommer att ha en specifik blandning av on-page- och off-page-strategier. Och eftersom lokala företag vet att de måste generera trafik på något sätt tenderar de att luta sig mer mot off-page-strategier. Nyckeln till denna strategi är att förstå att människor inte vill läsa information (om de inte är intresserade), de vill se vad som händer just nu. Så genom att implementera en serie små videor med länkar utspridda kan du skapa ett mycket målinriktat system för att generera leads.

Det här leder dock till nästa fråga, var hittar man ett bra lokalt seo-företag? Det finns många sätt att gå tillväga på. Ett av dem är att fråga några vänner, familjemedlemmar, grannar och arbetskamrater vad de tycker om en viss tjänst. Ett annat är att gå igenom den lokala telefonkatalogen och hitta några företag som passar de kriterier som du söker.

Andra företag kommer att berätta att ett bra lokalt SEO-företag i Enköping också utför en omfattande webbnärvaro, vilket i allmänhet innebär att de har en webbplats som rankas högre i de organiska sökresultaten och en webbplats som är högre i de betalda sökresultaten. Detta är en vanlig missuppfattning eftersom en kundlista ibland endast innehåller företag som har någon form av närvaro på nätet – men dessa webbplatser är i allmänhet inte av högre kvalitet än de som inte är med. Så i verkligheten behöver ett företag med hög sökmotoroptimering inte bygga en webbplats eller göra den högre i SERPs för att få en kundlista som är av högre kvalitet.

Vad de flesta människor inte inser är dock att ett lokalt SEO-företag i Enköping är mest effektivt när det innehåller både off-page optimeringstekniker och on-page optimering. Ett mycket välrenommerat lokalt SEO-företag i Enköping kommer inte bara att skicka in din webbplats URL till alla de stora katalogerna, utan kommer istället att arbeta med andra, mer populära kataloger, samt skicka in din URL till sociala nätverksplattformar som Twitter och Facebook. När dessa typer av optimering sker kommer sökmotorernas robotar att se att det finns en webbplats och kommer därför att rangordna den högre i SERPs. Målet är naturligtvis inte att rankas högre än alla andra, utan snarare att få ditt företag att rankas högre så att dina potentiella kunder känner att de kan lita på dig. Ett bra lokalt SEO-företag bör kunna åstadkomma detta utan att kunden behöver göra något manuellt.

Det sista steget för att se till att du når framgång med optimeringen av din lokala webbplats är att utföra sökordsforskning som är jämförbar med den typ av sökordsforskning som utförs av topprankade företag. Även om det kanske inte är nödvändigt att outsourca nyckelordsforskning från ett lokalt SEO-företag kan det innebära att du missar möjligheter till högt sökta nyckelord som kan hjälpa dig att rankas högre och snabbare. Om du upptäcker att din lokala SEO-leverantör inte har tillgång till den typ av data som du behöver, be dem att tillhandahålla den till dig för att förbli konkurrenskraftig.

Hur man hittar det bästa lokala SEO-företaget

Det finns så mycket att veta om Google Local SEO-tjänsten i Enköping som du kommer att läsa. Det första är att förstå att Local handlar om ditt företag, det är nyckelorden på din webbplats som ska optimeras för att hittas när någon söker efter produkter eller tjänster som liknar det du erbjuder på din ort. Det betyder att när någon söker efter en pizzeria i Stockton, New Jersey, kommer de inte att hitta en lista med flera restauranger om det inte finns specifika nyckelord som beskriver varje restaurang korrekt. Om pizzerian i Stockton ligger längs Main Street i stället för i en galleria, är chansen stor att de får ett annat val av pizza eftersom de söker efter något specifikt. För att hjälpa till med din lokala SEO-placering bör du försöka fokusera på den viktigaste aspekten av ditt företag i din lista.

  • En annan viktig aspekt är att din företagssida bör ha länkar som leder människor till din fysiska plats samt din närvaro på nätet. Detta är ett annat bra sätt att använda hyperlokal SEO. I exemplet med pizzerian ovan bör det finnas en länk som leder tillbaka till deras webbplats, vilket leder dem direkt till deras kontaktinformation och ger dem positiva recensioner också. Detta är ett av de få exemplen på en hyperlokal listning som inte kräver en negativ recension. Se bara till att du inte har för många negativa omdömen på din företagssida innan du lägger upp den, eftersom det förstör dina chanser att komma med i Google Local business directory.
  • Det finns många olika aspekter av lokal SEO i Enköping som bör användas för att optimera ditt företag för Google och andra stora sökmotorer. En av dessa kallas för hantering av recensioner. Detta är processen att ha en professionell skribent som skriver positiva recensioner om dina lokala tjänster. Det kommer att ge dig mer trovärdighet och hjälpa dina marknadsföringsinsatser online. När du optimerar dina sidor vill du göra detta med en viss mängd SEO-nyckelord så att de kan hittas av sökmotorerna.
  • Nästa aspekt att ta hänsyn till är ditt företags fysiska placering. Ligger den i ett område som kan nås av människor från alla de olika områden som betjänas av din lokala tjänst? Det bästa företaget bör kunna analysera de bästa lokala företagen utifrån de kriterier som du har gett dem. De ska också kunna få tillgång till den mest aktuella informationen så att de kan ge dig en fullständig analys av ditt företag. När de har analyserat alla kriterier kan de ge dig sina rekommendationer om vilket företag som bäst kan optimera din fysiska plats för att få en topplista för lokala företag.

De bör också kunna ge dig en full service om hur du kan använda de nyckelord som du har valt för att optimera din fysiska plats för de bästa lokala sökresultaten. Kom ihåg att dessa nyckelord måste införlivas i dina webbsidor så att de rankas högt i sökmotorerna. Detta är en process som tar tid att genomföra men som är avgörande för att ditt lokala företag ska lyckas. Ett bra lokalt SEO-företag kommer gärna att göra detta för dig och kommer att göra det som en del av sina övergripande tjänster.

När du väljer ett företag bör du titta på hur mycket erfarenhet de har av att tillhandahålla lokala tjänster. Ett bra lokalt SEO-företag i Enköping bör ha minst fem års erfarenhet när det gäller att optimera din webbplats och webbsidans innehåll. Det skulle också vara fördelaktigt för dig att hitta ett företag som har varit verksamt i minst fem år. Välj inte heller ett företag som inte har en dedikerad kundansvarig. En dedikerad account manager ser till att dina webbsidor optimeras på rätt sätt och rankas högt i sökmotorerna. En dedikerad kundansvarig kommer att se till att alla dina webbsidor färdigställs i enlighet med de aktuella trenderna på marknaden.

Sökmotoroptimering för förbättrad sökmotorrankning

Sökmotoroptimering, även känd som SEM, är ett viktigt men ofta försummat marknadsföringsverktyg som kan ha en dramatisk inverkan på ditt företag. Sökmotoroptimering har blivit ett av de vanligaste sätten att driva trafik till webbplatser, bloggar och andra online-resurser eftersom det ger stora fördelar för alla inblandade parter. Sökmotoroptimering är en åtgärd för att öka kvaliteten och volymen av webbplatstrafik till antingen en specifik webbplats eller en specifik webbsida genom sökmotorer som Google, Yahoo och Bing. Sökmotoroptimering är inriktad på gratis trafik snarare än på betalande trafik eller direkttrafik.

  1. Det finns många metoder och tekniker som sökmotoroptimering använder sig av, men i huvudsak bygger det på individens förmåga att optimera sin webbplats så att den blir väl positionerad på sökmotorernas olika sökresultatsidor. Det vanligaste sättet att göra detta är att använda nyckelord. Nyckelord fungerar som en markör för webbsidor som avgör deras placering. Högre placeringar ger större möjligheter till trafik till din webbplats. En högre rangordning gör att du kan visas närmare toppen av sökresultaten när människor gör sökningar med dessa nyckelord.
  2. En korrekt nyckelordstäthet är en annan viktig faktor för sökmotoroptimering, eftersom fler nyckelord leder till mer trafik, både organisk och betald. En annan teknik som används för att placera sig högt i sökresultaten är att skicka in artiklar till artikelkataloger. Genom denna metod placerar du dig inte bara högt i resultaten för enskilda sökfrågor, utan du placerar också din webbplats närmare toppen av sökresultaten för relaterade sökord. Detta gör att personer som söker efter liknande produkter och tjänster lättare kan hitta dig.

Sökmotoroptimering bygger också på ett effektivt genomförande av taktik för sökmotoroptimering. En effektiv SEM-strategi syftar alltid till att placera sig högt i sökmotorerna snarare än att bara få en hög placering på ett specifikt sökord. Om en person till exempel söker information om aknebehandling, vill han inte se artiklar om aknebehandling på första sidan av sökresultaten. Istället skulle han föredra att se artiklar om aknebehandling som dyker upp mot slutet eller i början av listan. Genom att placera din webbplats framför målgruppen och skriva artiklar med målinriktade nyckelord kan du enkelt förbättra din SEM-ranking.

Det finns flera olika aspekter av sökmotoroptimering. Dessa inkluderar sökvolym, titel, metataggar, bildtext, rubriker och nyckelord. För att förbättra din SEM-ranking måste du implementera alla dessa strategier på rätt sätt. Om en av dessa strategier saknas kommer sökmotorerna att ersätta den med en annan lika relevant strategi. Du kan kontrollera dina SEM-rankningsfaktorer varje månad genom att prenumerera på gratis e-postvarningar.

Med sökmotoroptimering i Enköping kan du öka antalet besökare på din webbplats utan att betala för reklam. Faktum är att de flesta som betalar för reklam får till slut väldigt lite avkastning på sina investeringar. Du kan tjäna mer pengar på trafiken på din webbplats genom att skriva högkvalitativt innehåll och lägga ut det regelbundet på internet. När din webbplats får ökad trafik kommer du att märka att den tid det tar dig att tjäna pengar på din webbplats trafik också ökar.

Vad kostar en Iphone reparation?

Som med alla reparationer av mobiler beror kostnaden på vad som ska repareras. Men för de allra vanligaste skadorna har många butiker ett fast pris. Vad en Iphone reparation kostar beror därmed på:

  • Omfattningen av skadan
  • Om lagning kan ske själv
  • Behöver mobilen skickas iväg?
  • Täcker försäkringen en Iphone reparation?

Omfattningen av skadan

Behöver felsökning först ske kommer reparationen bli dyrare än om det är tydligt vad som ska repareras. Några av de vanligaste skadorna är byte av glas, byte av laddkontakt och byte av batteri.
Vad det kostar avgörs i detta fall främst av vilken modell det är. Exempel på priser för en Iphone reparation inom dessa områden på en iPhone 8 Plus är:

Glasbyte – Ca 800 kr

Laddkontakt – Ca 700 kr

Batteribyte – Ca 400 kr

Om lagning kan ske själv

Vågar man göra en iPhone reparation själv eller bör alltid en återförsäljare eller annan butik anlitas? Det beror helt på vad som gått sönder och vilken kunskap som finns. Men kom ihåg att försäkringen inte gäller om du själv öppnat upp telefonen och försökt byta delar. De som har denna kunskap kan självklart hålla nere priset på reparationen.

Behöver mobilen skickas iväg?

I många städer finns butiker där mobilen kan lämnas in för reparation. Oavsett om de utför jobbet på plats eller om de skickar den till ett centralt lager så uppkommer ingen portokostnad för kunden. Om du däremot önskar lämna in den till ett företag som inte finns i samma stad är det vanligt att du själv får stå för portot. Kontrollera alltid upp vem som betalar porto när hjälp önskas från företag på annan ort.

Täcker försäkringen en iPhone reparation?

Ja och nej.
Det finns flera olika försäkringar som, i vissa fall, kan ge ersättning om en Iphone går sönder. Det är framförallt hemförsäkringen och telefonförsäkringen.
Hemförsäkringen
Via hemförsäkringen ges ersättning för saker som blir stulna eller utsätts för skadegörelse. Men det finns alltid en självrisk som brukar vara på ca 1500 kr. Dessutom finns undantag. Hos några försäkringsbolag ges inte ersättning vid stöld eller skadegörelse på mobiler, datorer och kameror.
Telefonförsäkringen
En försäkring som ofta säljs i samband med att du köper din iPhone. Visserligen relativt dyr men ger generellt full ersättning utan självrisk. Dessutom kan den, i vissa fall, utnyttjas vid fler tillfällen än hemförsäkringen.

3 tips för en lyckad kickoff i Stockholm

Kickoff är ett vanligt inslag inom många företag och Stockholm är en populär stad att hålla till i. Eventet ger ofta en inspirerande nystart för alla deltagare där man dessutom förenar nytta med nöje. Att lyckas kan dock vara lite klurigt, eftersom det är mycket som ska hinnas med och allt ska dessutom klaffa. Nedan följer några bra tips för en lyckad nystart!

Börja planera tidigt

En kickoff håller inte helt sällan på från morgon till kväll, ibland till och med i dagarna två eller mer. Det är därför viktigt att planera noggrant och att börja planera ett bra tag i förväg. När det gäller kickoff i Stockholm finns ett högt tryck på både lokaler och aktiviteter följande punkter bör göras med god marginal:

  • Beställa måltider
  • Boka lokal/plats
  • Skicka ut inbjudningar
  • Förbereda aktivitet

Planerar man att boka in en föreläsare eller liknande bör även detta göras i god tid men viktigast är att man har en plats att hålla till på, mat att mätta magarna med samt att man upplyser deltagarna om dag och tid.

Ha en tydlig agenda

Många tror att en kickoff bara innefattar festligheter och andra roliga saker men så är sällan fallet. En kickoff syftar allt som oftast till att belysa att något nytt ska påbörjas. Det kan vara ett nytt år, en nystart efter semester eller ett sätt att dra igång ett nytt projekt. För att göra det klart och tydligt är det därför smart att sätta upp en tydlig agenda, ett slags schema, över hur dagen kommer att se ut.

Kanske startar den med ett frukostmöte där man presenterar målsättningar, visioner och annat viktigt? Gör en punktlista med dagens agenda som alla kan få tillgång till.

Smarta aktiviteter för kickoff i Stockholm

Dom flesta förknippar som sagt kickoff med roliga aktiviteter – gärna sådant som görs i grupp för att stärka lagandan. Detta är givetvis också en viktig punkt och i Stockholm finns mängder av aktiviteter som passar för just kickoff. Ett hett tips är dock att köpa ett färdigt aktivitetspaket – på så vis blir hela upplevelsen perfekt från början till slut utan att någon i gruppen behöver ansvara för allt.

I ett sådant paket ingår ofta en aktivitet som kan vara alltifrån en häftig tur i RIB-båt till att man ska lösa kluriga uppgifter tillsammans. Därefter avslutas dagen med god mat och dryck på utvald restaurang. Som företagare kan man alltså fokusera på det praktiska med möten, föreläsningar och annat, medan man överlåter jobbet med aktivitet till ett proffs.

Olika typer av lyftkranar

Idag blir det allt vanligare att samhället tar hjälp av olika maskiner och tekniska uppfinningar för att utföra ett arbete eller underlätta vid ett projekt, något som även appliceras på byggbranschen där många till exempel väljer att hyra en lyftkran. Just lyftkranar har vi använt oss av ända sen antikens tid, där vi har tagit de tekniker som användes då för att skapa de modeller som används idag. Med tanke på att det finns så många olika typer av lyftkranar kan det vara svårt att veta vilken modell som används till vad, och vilken variant man ska välja då man vill hyra en lyftkran för att utföra ett byggarbete. Vi har samlat de vanligaste varianterna av lyftkranar i en övergripande lista, fortsätt läsa för att få veta mer!

Lyftkranar – vilka modeller finns det?

Utbudet av lyftkranar och andra typer av lyftmaskiner är otroligt generöst och brett idag, vilket i sig härstammar från att vi genom tiderna tagit hjälp av lyftkranarna för att utföra olika byggarbeten. Förr i tiden tog man hjälp av en och samma lyftkran till det mesta, men allt eftersom tekniken utvecklades insåg man att det skulle vara bättre att skapa flera olika modeller för olika arbeten.

Då fungerade det inte riktigt på samma sätt just när det kommer till att hyra en lyftkran, och det är mer på senare tid som man börjat hyra ut en lyftkran, mobilkran, kranbil eller andra typer av kranlyft vid behov. Med andra ord har vi blivit mer medvetna och fått mer kunskap om vad som egentligen behövs, som i sin tur har utvecklat dagens utbud av olika lyftkranar.

  • Mobilkran
    En av de vanligaste modellerna av lyftkranar är mobilkranen. Denna variant byggs upp av en teleskopisk bom gjord i stål eller järn, som i sin tur är fastsatt på en platta som håller hela konstruktionen på marken. Det kan vara bra att hyra en mobilkran för större och tyngre arbeten!
  • Tornkran
    Tillsammans med mobilkranen tillhör tornkranen de vanligaste alternativen, där många väljer att hyra en tornkran på grund av dess moderna utformning och självbalanserande förmåga som känns extra säker och stabil. Vid konstruktioner av stora och höga byggnader är det passande att hyra en tornkran i och med att de är bäst att lasta på höga höjder.
  • Lastbilskran
    En annan variant av lyftkranar är lastbilskranen, vilket är en konstruktion som i många fall kan liknas vid den lite mindre modellen som kallas för kranbil. Både lastbilskran och kranbil används då ett gods ska lastas in eller ut från lastbilen, där de parkopplade armarna gör att flyttprocessen blir smidigare och mindre slitsam.
  • Pontonkran 
    Detta är den variant av lyftkran som flyter på vattenytan, och som därmed används för byggen som sker nära eller direkt på vattnet. Att hyra en lyftkran är bra vid stora byggarbeten, där just en pontonkran kommer väl till pass då det till exempel ska byggas en bro, om något ska förflyttas i hamnen, eller om gods ska lastas från eller till en båt.

Distansutbildningar med Diploma

Att läsa på distans blir allt mer populärt. Inte minst för att det är ett flexibelt sätt att studera som passar de som inte har möjlighet att läsa en klassiskt utbildning, men också för att det är ett bra sätt att ta till sig kunskap som visat sig vara mycket effektivt.

Fördelen med digitala distansutbildningar är att du kan läsa samma utbildningar som alla andra – men du kan göra det när och hur du vill. Att plugga på distans innebär mycket frihet. Det enda du behöver ha tillgång till är någon typ av dator, en padda eller en smart phone, något som de flesta har nuförtiden. Många tror att en klassisk utbildning är mer effektiv, men faktum är att studier visar att de flesta enbart kan hålla omkring sex till sju saker i minnet samtidigt, något som stödjer att kunskap bör komma i små portioner. Du som läser en distansutbildning kan tillgodogöra dig kunskaper när och hur du vill, något som även passar de som inte lyckades så väl i den klassiska skolan.

Många uppskattar distansutbildningar

Du som har små barn har kanske svårt att få tiden att räcka till för att resa till en specifik plats för att gå på lektioner, då är en distansutbildning perfekt. Andra kategorier som gärna läser distansutbildningar är personer som arbetar med något som tillåter att de kan plugga på arbetstid. Det kanske är ett väktarjobb eller ett arbete som innebär mycket dötid. Även personer som bor utomlands men ändå vill studera i det svenska utbildningssystemet uppskattar distansutbildningar. På Diploma hittar du 230 olika utbildningar att välja mellan, så chanser att du ska hitta något som passar just dig är stor. På Diploma använder man en metod som kallas 70:20:10. Det betyder att sjuttio procent av kunskapen ska vara arbetsträning, det vill säga denna del av inlärningen ska ske på arbetsplatsen i din vardag där du faktiskt kan ta till dig den. 20 procent ska vara reflektion och coaching, till exempel genom samtal med kollegor och enbart 10 procent ska vara ren utbildning. Oftast så är upplägget på klassiska utbildningar det omvända.

Kirratochklart.se – tjäna pengar till laget

När man är med i ett lag så är det vanligt att alla hjälps åt för att samla in pengar så att ni har pengar för att täcka kostnader för material, resor och annat som kostar pengar inom lagsport. Genom att sälja produkter som är populära på platser där folk samlas kommer ni att samla in massor av pengar till laget.

Många som varit med i ett lag vet hur tröttsamt det är att försöka sälja produkter som ingen vill köpa. Man traskar runt i regnslasket och försöker kränga mums mums eller illasittande strumpor och vissa av grannarna köper för att vara snälla, men det känns inte så bra. Tänk att ni i laget istället kan sälja produkter som är populära och som grannar, släkt och vänner faktiskt vill köpa. Ni kanske till och med lyckas sälja till främlingar som vill köpa av er eftersom ni säljer saker som de vill ha. Kirrat och klart erbjuder laget eller klassen att sälja ljus. Det handlar om doftljus och herrgårdsljus, två produkter som är mycket populära och lättsålda. Ni i laget får 50 procent av det nu tjänar in och pengarna kommer snabbt att växa när alla i laget hjälps åt att sälja.

Sälj på platser där folk samlas

När ni i laget planerar er försäljningsstrategi bör ni fundera på om det finns platser eller tillfällen som samlar mycket folk i er kommun. Kanske har ni någon marknad eller något event som samlar mycket folk på helgerna? Ni kan ju självklart stå och sälja ljusen i samband med era matcher då det säkert kommer mycket folk för att titta på. Men försök även att tänka på andra tillfällen. Kanske har några a era föräldrar arbetsplatser som passar sig för försäljning? Kanske ska det hållas en golftävling eller en motorcykelträff i er kommun? Tänk utanför boxen så är jag säker på att ni hittar massor av tillfällen då ni kan sälja ljus och samla in massor av pengar till laget. Ni bör ju även köra den mer klassiska försäljningen genom att knacka dörr bland grannarna eller varför inte stå utanför ICA en fredagseftermiddag när alla är på gott humör och vill köpa ett ljus till helgmyset.

Läs mer om hur du kan tjäna pengar till laget.

Flyttstädning i Stockholm

Flyttstädning i Stockholm

Underlätta din flytt och få mer tid över till annat genom att anlita professionell flyttstädning i Stockholm. Här finns gott om pålitliga städ- och flyttföretag som kan hjälpa dig med det som behövs. Många väljer att utföra hela flytten själva men överlåter flyttstädningen till någon annan. Andra behöver snarare hjälp med packningen och själva transporten. Vad du än kan behöva hjälp med finns det garanterat flertalet erfarna företag som kan hjälpa till, en bra början är besöka stockholmflyttstädning.nu

En flyttstädning i Stockholm innebär en städning med mycket höga krav. När du överlåter din gamla bostad till nya hyresgäster behöver allt se skinande rent ut. Detta är särskilt viktigt för dig som flyttar ut ur en hyresrätt. Förutom själva städningen måste även vissa saker eventuellt repareras och återställas. Kanske har du satt upp mycket hyllor eller tavlor som resulterat i ett onormalt slitage på väggarna? Detta måste i så fall spacklas och målas innan nästa person flyttar in. Samma sak gäller för sprickor i kaklet, handfatet eller repor på golvet som exempelvis orsakats av husdjur.

Vilka krav finns?

Flyttstädningen innefattar en rad olika punkter. Det är allt från vanlig städning som exempelvis golvrengöring till att rengöra vitvaror, ugn samt tömma golvbrunnar. Därtill är det naturligtvis en hel del saker som måste förberedas innan flyttstädningen kan ta vid. Alla ”lösa” möbler ska helst tas bort och givetvis alla ägodelar. Det är därför flyttstädningen är den sista pusselbiten i spelet. Om du själv vet med dig att du kommer ha alldeles för många saker att ta itu med under flytten är det bra att boka in ett flyttföretag redan nu. Många av de bättre firmorna i Stockholm bokas upp tidigt och under lång tid. Med andra ord gäller det att vara ute i så god tid som möjligt.

Några av städmomenten du kan hitta på de flesta checklistor är:

  • Borttagning av spikar, krokar och liknande
  • Fönsterputsning (kolla att detta ingår, det är inte alltid det gör det)
  • Elementrengöring
  • Dammsugning samt våttorkning av alla golv
  • Avtorkning av kakel
  • Tömning av golvbrunnar
  • Damning av lister, väggkontakter, knappar och handtag

Som sagt kan checklistorna skilja sig lite mellan de olika städföretagen men dessa är några av momenten som förväntas.

Kamerabevakning

Kamerabevakning

För den som vill ha en tryggare och säkrare arbetsplats räcker det inte alltid med bara ett överfallslarm. Trenden är dessvärre att våldsspiralen i samhället inte är på väg åt rätt håll och larm brukar sällan avskräcka tjuvar som verkligen ta sig in någonstans där det kan finnas något värt att stjäla.

Butiker, restauranger, caféer, byggarbetsplatser, lager och förråd är givetvis utsatta för risken att någon ska vilja ta sig in och stjäla eller råna. Men även större institutioner som kan locka till sig skummisar och annat löst folk bör givetvis se över sitt behov av kameraövervakning. Gårdar, jordbruk, hamnar, skolor och liknande platser drar alla till sig folk på kvällar och nattetid.

Det kan också vara värt att komma ihåg att för att ha kameraövervakning så krävs det tillstånd samt att man tydligt informerar på platsen att det finns kameror. Detta för att ingen ska kunna filmas utan personens vetskap. Bara vetskapen om att det sitter en kamera utplacerad som filmar alla rörelser en person gör brukar få de allra flesta att känna sig iakttagna och har effekten att de lämnar platsen. Detta gäller dessvärre inte personer med kriminella avsikter som bestämt sig för att begå brott. Därför är det viktigt att kamerorna är i bra skick och att uppkopplingen till larmcentralen fungerar som den ska.

Helhetslösning med Securitas Direct

Securitas direct erbjuder omfattande paket med kameraövervakning och löpande service till sina tjänster. Larmet är kopplat till larmcentral som är bevakad dygnet runt och kan assistera. Larmcentralen ser dessutom händelseförloppet i realtid och kan ge instruktioner till väktare och polis som kommit till platsen.

Med Securitas direct kameraövervakning erbjuds du paketet Observer Direct som ger dig följande. Realtidsbevakning, HD-upplösning, flera olika kameraalternativ, budgeterat pris, funktionskontroll, lagring av bild och inspelningsmaterial att använda som bevisföring. Att ha den bästa utrustningen är givetvis en viktig del för att kunna ha som bevisbörda senare och att kunna visa upp händelseförloppet från flera olika vinklar. Fördelen med att larmcentralen kan se vad som sker i realtid är uppenbar, platsen blir säkrare av att polis och väktare kan förbereda sin insats och koordinera den med direktkontakt från centralen. Snåla inte på bevakning.

Köpa extragaranti?

När en ny fabriksny bil köps in ingår alltid vagnskadegaranti i flera år. Man är säker på att få hjälp om något skulle krångla. Men när begagnade bilar köps finns inte alltid garanti i någon längre utsträckning. Ibland ingår 3 månaders garanti – ibland inget alls. Genom att teckna extragaranti hos bilhandlaren ges en extra trygghet. Det innebär därmed att man köper en slags försäkring som ger en utökad garantitid. På så vis ges tryggheten att man kommer få hjälp om ett fabriksfel skulle upptäckas inom denna period.

Exempel från Jonssonbil.se

Ett bilföretag som erbjuder extra garantitid är Jonssonbil.se från Örebro. Under 12 månader ingår då följande:

Bytesrätt
Ångrar du köpet av någon orsak? Byt den mot en annan. Enda kostanden är 1500 kr vilket täcker rekonditionering. Skulle det uppkommit skador på bilen som inte täcks av garantin behöver även detta betalas vid bytet.

En grundservice
I garantin ingår en grundservice vilken därmed måste genomföras inom 1 år från att garantin tecknats.

Värdesäkring
Blir bilen stulen eller totalt förstörd ersätts bilens marknadsvärde. Men tack vare ”värdesäkring” blir ersättningen marknadsvärde + 25 %.

Självriskreducering
Vid skada betalas en självrisk på bilförsäkringen. Med detta tillägg sänks självrisken med 3000 kr om skadan har uppkommit av djurkollision, parkeringsskada eller skadegörelse.

Motor- och elektronikskydd
Uppstår det skador på motor-, elektronik- eller kraftöverföringsdelar kan detta ersättas i upp till 15 000 mil eller att bilen är 8 år.

Hyrbil
Hyrbil kan lånas under tiden som bilen är på lagning. Extra smidigt om man exempelvis pendlar till jobbet och därmed är mycket beroende av den.

Drulle
Har du spillt kaffe på sätet, råkat repa skinnklädseln med nyckeln eller haft sönder annat i inredningen? Detta täcks generellt inte av en bilförsäkring men med tillägget ”Drulle” skapas ett ekonomiskt skydd även för dessa skador.

Krishjälp
Behöver du samtalshjälp efter en traumatisk bilolycka? Även detta ingår i garantin. Däremot krävs det att bilen maximalt är 10 år och rullat max 17 000 mil. Dessutom ska service och reparationer genomföras hos dem eller hos ”anvisad verkstad”. Detta för att de därmed ska veta att reparationerna sköts på ett tillförlitligt sätt. (Informationen ovan ska enbart ses som exempel. Villkoren för Trygga Jonsson kan självklart ändrats sedan artikeln publicerats. Aktuella villkor ses på www.jonssonbil.se). Nya fordon hos Jonssonbil finns på denna sida.

Inredningsarkitekt – Vad är det?

 Inredningsarkitekt – Vad är det?

Inredningsarkitekt är en av de fyra stora inriktningar som finns inom arkitektyrket. Generellt brukar indelningen ske mot husarkitekt, inredningsarkitekt samt landskapsarkitekt och planeringsarkitekt. Det finns även något olika namn på dessa inriktningar.

Här går vi igenom vad de gör, var de jobbar och hur man hittar jobben, ytterligare hänvisar till den här sidan.

Vad gör de?

Målet är att skapa miljöer inomhus som möter ett specifikt behov. Exempelvis kan en arkitektbyrå anlitas för att utforma arbetsmiljön i ett kontorslandskap men även för att inreda en butik dit kunder kommer dagligen.

Det kan både vara på nybyggnationer, ombyggnationer och vid större renoveringar. Vid nybyggnationer samarbetar därmed både husarkitekten och inredningsarkitekten vilket därmed är en fördel om dessa arbetar på samma arkitektbyrå.

Var jobbar de?

Som inredningsarkitekt kan du jobba på en arkitektbyrå med denna inriktning. Stora företag kan även ha egna arkitekter ”in house” som därmed jobbar dagligen med planering av företagets lokaler och omgivning. Det krävs däremot mycket stora företag för att det ska vara ekonomiskt försvarbart. I annat fall köper man in tjänsten när behovet finns.

Hitta jobben

Det finns knappast en enda medelstor eller större stad utan en arkitektbyrå som har inriktning mot inredning. Däremot är konkurrensen olika över Sverige. Arbetsförmedlingens prognos ”Yrkeskompassen” visar att det är stor efterfrågan i Stockholm, Göteborg samt Kalmar och Kronobergs län. Överlag är det stor brist på arbetskraft i Stockholm när det kommer till yrken som kräver längre högskoleutbildningar.

Hitta utbildningen

Det finns flera vägar man kan välja på för att bli färdigutbildad inredningsarkitekt. Den mest eftertraktade utbildningen är Konstfacket vilket är en högskola som är belägen i Stockholm. Men man kan även studera i Göteborg på HDK samt på olika designhögskolor.

Det finns även kortare och mer specifika utbildningar via Yrkeshögskolan. Även här är utbudet störst i Stockholm. De som vet i ung ålder att man vill jobba med design och grafisk utformning kan på gymnasiet välja Estetiska programmet och sedan välja inriktningen mot design. Det är inte ovanligt att man redan under denna tid får praktisera på en arkitektbyrå och därmed ta första steget mot arbetslivet. Med lite tur kan praktiken, oavsett om den är via gymnasieutbildningen eller högskoleutbildningen, leda till jobb framöver. Det är ialalfall ett tillfälle då man får en god insikt i hur arbetet sker.

Anlita hantverkare – så mycket kostar det

Anlita hantverkare – så mycket kostar det

Det finns många olika tillfällen då man kan behöva anlita en hantverkare. Något som många funderar kring i dessa lägen är vad det egentligen kostar. Dom allra flesta hantverkare tar betalt per timme men hur mycket kan skilja sig en hel del beroende på vad det är man behöver hjälp med. Det kan även ha betydelse var man bor – till exempel så är priserna ofta högre i Stockholm än i mindre städer. Detta beror inte helt sällan på att efterfrågan är större och att dom helt enkelt kan ta mer betalt på grund av det.

Målare

Det finns gott om målare i dom flesta städer och priset ligger på en ganska jämn nivå sett till storstäder som Stockholm och mindre orter. Snittpriset per timme ligger runt ca 300–400 kronor. Det råder en bra balans mellan tillgång och efterfrågan och därför kan även priset ligga på en jämn och bra nivå.

Rörmokare

Rörmokare är en väldigt efterfrågad roll och det råder stor brist inom yrket. Behöver man anlita en ligger priset mellan ca 450–600 kronor i timmen vilket alltså är ganska högt om man jämför med en målare. Behöver man anlita en rörmokare i Stockholm får man räkna med att betala upp emot 600 kronor i timmen eftersom både bristen och efterfrågan är stor, på stockholmsrörmokare.se kan du rekommenderade företag. I en mindre stad kan man komma undan billigare men det beror till stor del på hur utbudet av verksamma rörmokare ser ut.

Takläggare

Precis som med rörmokare så är takläggarna en av hantverkargrupperna som tar mest betalt för sina arbeten. Även här råder viss brist men det är också ett arbete som medför en viss risk i och med att dom jobbar på höga höjder och i utsatta lägen. För att anlita en takläggare är kostnaderna ofta högre i Stockholm och andra stora städer precis som tidigare nämnda och man kan få betala drygt 650 kronor i timmen för att få ett arbete utfört på sitt tak. I mindre städer kan man hitta en takläggare som tar från 450 kronor i timmen, vilket visar på en ganska tydlig skillnad. Man ska dock veta att en erfaren takläggare i en småstad lika väl också kan ta 650 kronor i timmen tack vare sitt goda rykte.

 

För att säkert veta vad man kommer få betala för olika hantverkartjänster man behöver använda sig av är det säkrast att be om offerter från olika firmor. På så vis kan man jämföra och sedan välja utifrån det.

Tips och råd för dig som ska starta en butik

Tips och råd för dig som ska starta en butik

Att ha en egen liten butik som säljer kläder eller andra prylar är en stor dröm för många men det är förhållandevis få som vågar göra slag i saken. Konkurrensen är stenhård, inte bara från andra fysiska butiker utan även från näthandeln som tar över mer och mer. Med bra planering och stort mod kan man dock lyckas. Här följer några bra tips för dig som funderar på att förverkliga drömmen om en alldeles egen butik.

Hitta en passande butikslokal

Ponera att du vill öppna din butik i Stockholm – här finns hård konkurrens men också stor efterfrågan inom dom flesta områden. Det finns många tänkbara platser när det gäller placeringen men man ska inte slå till på första bästa lokal som dyker upp. Det finns mycket att ta med i beräkningen, så som hur många kvadrat man behöver och hur mycket man har råd att lägga på hyran varje månad.

Storlek – När man letar efter en perfekt butikslokal för sin verksamhet är det viktigt att fundera på hur stor den behöver vara. Se till att inte välja något som är allt för litet eftersom du då kanske tvingas flytta efter ett par år när du expanderar. Välj inte heller något som är för stort – det ser tråkigt ut som hyllorna står tomma.

Läge – Läget är såklart också otroligt viktigt när man letar efter sin nya butikslokal. I Stockholm finns många butiktäta områden så det är bra att fundera på var just ditt utbud kan tänkas passa in. Kanske är det på Östermalm bland andra små och unika affärer du ska hålla till? Att hitta en butikslokal på Östermalm är inte det lättaste men det är fullt möjligt om man har tålamod.

Hyra – Oavsett om man bestämmer sig för att Östermalm eller något annat område är det bästa ska man alltid se till att kolla upp hyra och andra kostnader som kan tillkomma. Se till att det inte blir för dyrt för din budget – då kan du riskera att inte gå runt.

Marknadsföring

En annan viktig sak att tänka på när man ska öppna en butik är att marknadsföra sig. Det räcker oftast inte med att bara slå upp dörrarna och vänta på att kunderna ska ramla in, oavsett om man befinner sig i centrala Stockholm eller någonstans där det passerar färre människor. Hitta en metod som passar för dig och se till att lägga ordentligt med krut på det inför uppstarten.

Så slipar du golvet dammfritt

Så slipar du golvet dammfritt

När golvet ska slipas bör ett dammfritt alternativ väljas. I annat fall väntar lång tid av städning då dammet snabbt sprider sig över hela huset. Vad finns det för olika alternativ?

Första frågan, inför en golvslipning, är – ska arbetet utföras själv eller av ett företag? Fördelen med hantverkare är att slipningen kommer att bli med riktigt hög kvalité. En ovan privatperson kan relativt lätt skapa en ojämn slipning som inte blir lika snyggt. Dessutom slipper man ju det slitsamma jobbet.

Men genom att göra jobbet själv sparar man en del tusenlappar. Dessutom kan det ju vara trevligt att göra renoveringen tillsammans. Oavsett val så bör man välja dammfri golvslipning.

Kopplad till dammsugare

De mindre maskinerna koppas till en dammsugare eller centraldammsugare. Genom att ett sug skapas precis vid slipmaskinen fångas dammet upp. Här får man däremot vara försiktig med vad som sugs upp och vilken dammsugare som används. Slipas exempelvis betong kan man räkna med att pulvret kan förstöra filtret på en vanlig dammsugare. Det är en av orsakerna till att grovdammsugare ska användas när byggdamm och byggmaterial ska sugas upp.

Uppsamlingspåsar och filter

De lite större maskinerna har uppsamlingspåsar och filter. Även dessa ger möjlighet till dammfri golvslipning. I detta fall är man inte beroende av dammsugare eller liknande funktion. De maskiner som hyrs hos uthyrningsföretag är nästan uteslutande för dammfri golvslipning. Prata gärna med en säljare om vad det är för golv som ska slipas. De kan då hjälpa till med rätt maskin och material så som slippapper.

Låt någon annan göra det…

Även om det är möjligt att slipa golven på egen hand så väljer väldigt många att en hantverkare får göra jobbet. Detta främst eftersom kvalitén blir så mycket bättre. Dessa företag har enbart proffsmaskiner och är vana att hantera dem. Även här är det extremt vanligt att dammfri golvslipning föredras före andra alternativ.

Om hantverkare ska göra jobbet kan offerter beställas från flera olika företag. Det kan skilja en hel del och detta inte minst om det är ett större projekt så som att slipa alla golv i en stor bostad. Men priset avgörs även av vilket material det är samt vilken efterbehandling som behöver ske. Att enbart beställa golvslipning och sedan genomföra behandlingen själv är ett alternativ men de flesta golvföretag vill helst både slipa och efterbehandla.

Bra att veta när du ska välja assistansbolag

Det finns många viktiga punkter att fundera kring när man ska välja ett assistansbolag och det finns flera saker som är bra att känna till. Bland annat är man helt fri att välja precis som man vill och man är lika fri att ångra sig om det inte känns bra. Det kan även vara bra att det finns kvalitetssäkra assistansbolag med godkännande från Intressegruppen för assistansberättigade.

Valet inom assistansföretag är ditt

Om man står inför att välja ett assistansbolag som ska verkställa ens personliga insatser är det viktigt att veta att man har fria händer att fatta det beslut man själv vill. Många bolag lägger stor vikt vid att sälja in sig bland potentiella kunder för att vinna på det själva men det finns också dom som vill locka till sig kunder enbart genom ett gott rykte av andras erfarenheter. Lyssna på magkänslan och välj inte det bolag som säljer in sig bäst eller har bra argument till varför du bör välja just dom. Träffa flera olika företag och fundera sedan noggrant på vad du gillar och inte.

Man får ångra sig

Om man gjort ett val men efter en tid känner att en eller flera saker inte fungerar som man önskar har man rätt att byta till ett annat bolag. Självklart kan det ta ett tag innan bytet går igenom beroende på hur avtalet ser ut men det är i alla fall fullt möjligt. Känner man sig inte nöjd är det faktiskt viktigt att ta tag i det eftersom det gäller ens eget liv och tillvaro. Det är av störta vikt att man känner sig både nöjd och trygg med sina personliga insatser och det är helt okej att visa sitt missnöje.

Om kvalitetssäkra assistansbolag

I Sverige finns Ifa, intressegruppen för assistansberättigade, som genomför godkännanden för kvalitetssäkra assistansbolag. En verksamhet ansöker själv om att bli godkända och för att dom ska bli det finns flera krav som ska vara uppfylla för att assistansen ska anses ha en hög kvalitet. Att välja bland kvalitetssäkra assistansbolag kan vara en fördel eftersom man kan känna sig trygg att verksamheten möter dessa viktiga krav på ett bra sätt. Givetvis kan man även själv ställa viktiga frågor till alla bolag man träffar men det kan åtminstone vara något att ta med sig när man letar.

Anlita cateringfirma i Stockholm

Färdiglagad fest- eller mingelmat framkört till den fest eller evenemang man anordnat är ett bekvämt sätt att mätta magarna bland sina gäster, utan att behöva göra så mycket själv. I Stockholm finns det mycket att välja mellan när man anlitar en cateringfirma, och för att underlätta valet finns det några saker som är bra att tänka på.

Vilken typ av mat som ska serveras

Många företag som erbjuder catering har valt att rikta in sig på en speciell typ av mat. Thai, italienskt, varma rätter, kall plockmat och mycket annat finns att välja på och ett bra första steg är att fundera på vad man vill servera. När man bestämt sig för det behöver man ta reda på vilka cateringfirmor som kan leverera efter önskemålen och sedan jämföra dessa mot varandra.

Jämför olika firmor

Cateringfirmorna i Stockholm är minst sagt många, och när man kommit så långt att man valt ut några intressanta är det en fördel att jämföra dessa mot varandra. Vad tycker tidigare kunder och inte minst, hur ser prisbilden ut? Be om referenser och offerter från ett par stycken och se om någon erbjuder något som andra inte gör. Den där lilla extra servicen vid catering gör mycket för helhetsintrycket, så som hur maten läggs upp och serveras, samt om den kommer i tråkiga plastlådor eller på fina porslinsfat.

Utkörning eller inte

Dom allra flesta som ägnar sig åt catering i Stockholm, både stora och små firmor, brukar erbjuda att leverera maten till den plats där tillställningen ska hållas. Även om det är en regel snarare än ett undantag kan det vara värt att kolla upp vilka som erbjuder att transportera maten och inte, och om det är viktigt se till att välja någon som gör det. Är det mindre viktigt, eller om du själv tänkt att hämta det du beställt kan man såklart hoppa över den punkten.

Catering i Stockholm är väldigt vanligt och företagen i branschen blir allt fler. I en djungel av olika aktörer kan det vara klurigt att veta vad man ska välja, så skriv en lista på vad du efterfrågar och jobba dig sedan vidare med hjälp av den. När maten väl står på borden kommer gästerna förmodligen bli mätta och belåtna men det är även viktigt att du som kund känner dig nöjd.

Dejting på nätet – så fungerar det

Att dejta på nätet är något som varit populärt i många år. Under de senaste åren har det dock blivit betydligt mer allmänt accepterat. De flesta singlar har idag medlemskap hos såväl Tinder som mer seriösa dejtingsidor. För dig som är ny till dejting på nätet kan det dock vara bra att lära sig lite och få bra tips och råd. Här följer en kort tipslista för hur du enkelt ska hitta den rätta.

Välja dejtingsidor

Du behöver naturligtvis inte begränsa dig till endast en dejtingsida. Tvärtom finns det en uppsjö olika sajter för att träffa en trevlig partner. Match, Elitsinglar och eDarling är några av de största sajterna för seriöst dejtande i Sverige. Du kan även bli medlem hos internationella dejtingsidor som Tinder och Bumble. Dessa sajter är dock mer inriktade på kortare flörtar snarare än att hitta sin livspartner.

Profilen – ditt ansikte utåt

När du väl valt ut vilka dejtingsidor du vill bli medlem hos är det dags att göra en profil. Detta steget kan vara klurigare än vad man tror. I och med att du inte kan prata och visa upp din personlighet som i det verkliga livet gäller det att vara så noggrann som möjligt. Se till att välja ut cirka 10 foton på dig själv. Undvik bilder där du har på dig solglasögon eller där du står i en grupp med andra människor. Ha en bra profilbild där ditt ansikte syns tydligt. Även helkroppsbilder är bra samt foton där du utför en hobby du gillar. När du ska beskriva dig själv är det bra att få med vad du gillar att göra men även vad du söker efter i en partner. Det är ofta positivt om du är fyndig i texten.

Korta tips till profilen

När du väl håller på att skriva ihop din profil på dejtingsidan finns det några tips som är bra att ha i åtanke. Bland annat: Låtsas som att personen i fråga sitter mitt emot dig just nu när du skriver profilen Använd din humor – alla älskar att skratta Positiv ton – skriv utifrån en positiv synvinkel istället för negativ, är glaset halvtomt eller halvfullt? Stava rätt! Våga vara dig själv – du vill trots allt attrahera någon som älskar dig för den du är

Bränna kalorier utan att träna, går det?

Även om det är hälsosamt att röra på sig ur fler aspekter än att just bränna kalorier kan det ibland kännas oerhört jobbigt att knyta på sig skorna och ge sig ut i löparspåret. Kanske finns det något att man kan göra för att hålla balansen mellan ätna och förbrända kalorier jämn utan att träna? Infraröd bastu och starka kryddor är två saker som påstås bränna några extra kalorier utan att behöva röra på sig.

Infraröd bastu

När kroppstemperaturen ökar över det normala förbränner kroppen fler kalorier, så att basta eller att ta ett riktigt varmt bad skulle kunna hjälpa den som inte känner sig sugen på att träna. Enligt en amerikansk studie motsvarar 45 minuter i en infraröd bastu samma kaloriförbrukning som vid en 8–10 kilometers löptur. Det finns dock experter som menar att det inte går att bevisa om kaloriförbrukningen faktiskt ökar, eller om det endast beror på att man svettas men känner man sig trött och sliten kan det faktiskt ändå vara en bra sak att hoppa över springturen till fördel för en bastu!

Det finns även andra positiva hälsoeffekter av att använda infraröd bastu, men precis som med kaloriförbränningen är detta delvis omtvistat. Kanske ska man bara se de som en skön och avslappnande stund istället för en hälsokur…

Städa

Även om man rör på sig när man städar så är det inte direkt en träningsaktivitet. Faktum är att städning, så som att dammsuga och skura golven, dammtorka på höga höjder och andra saker är ett bra sätt att bränna några extra kalorier, och någon måste ju göra det. Ladda upp med bra musik och ta fram skurmoppen, samtidigt som du får rent och fint hemma förbränner du också ca 100 kalorier i timmen.

Särskild mat och kryddor

Stark mat sägs kunna öka förbränningen, tack vare att kroppen måste jobba hårdare. Vissa starka kryddor kan även öka kroppstemperaturen och då sker samma reaktion som när man bastar i en infraröd bastu. Kroppen förbränner helt enkelt fler kalorier än normalt. Däremot ska man givetvis inte experimentera för mycket, utan se till att äta en hälsosam och balanserad kost, och inte bara sådant som sägs kunna skynda på förbränningen. Regelbunden motion är viktigt för hälsan, så att helt och hållet hoppa över träningen för att istället basta eller göra något annat som sägs öka förbränningen är inte att rekommendera. Någon gång emellanåt är det dock helt okej att lata sig med gott samvete, vare sig man försöker bränna kalorier eller inte.

Varför inte kombinera? Ta och städa en infraröd bastu och fira med en stark måltid där inne sen…